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奧修談瑜伽:提升靈魂的科學(附奧修演講DVD及奧修典藏卡)

NT$ 250.00


瑜伽是風靡全世界的健康功法,現代人經由修習瑜伽伸展肢體、調節呼吸,雕塑身體曲線,改善文明病的症狀,然而奧修說:別把瑜伽止於身體層面,讓它帶領你瞥見更多!當你做著瑜伽,你靜靜維持一個姿勢,你就是在滋長「在」的能力,恆常不動將幫助你歸於中心,打開正知識的燈。將瑜伽帶進生活,盡可能去深入它,你會經驗更多意識的拓展,體驗存在真正的本質。

為人所知的蓮花打坐為何能讓一個人的身體徹底放鬆?為什麼人睡覺要用躺的,還需要用到枕頭……你知道嗎?上述這些其實都出自瑜伽姿勢,瑜伽是人類所開發出來最古老的科學之一,至少已有五千年歷史,在這段36分鐘的談話中,奧修將為你精闢解說瑜伽偉大的系統,究竟瑜伽何以稱做科學而非宗教?瑜伽如何帶出蛻變?他將用既生活化又有趣的例子帶你一窺堂奧。

隨書附贈奧修精彩演講DVD〈瑜伽系統〉