讓生活簡單快適的55個靈感：沒有雜物的家可以裝下更多幸福，心也更自由

打造簡單生活的55個靈感，
讓生活變得更輕鬆、心靈也輕盈了起來！
讓整理收納、打掃環境、動手下廚，都能以最省力的方式進行。
感覺清爽又開心的日常生活，其實是有訣竅的！ 

令人受益良多的生活靈感

◆每天以5分鐘為單位整理環境
在我們家，不管是打掃或整理環境都是以5分鐘為單位，而且是採取「順便」打掃的方式。

◆並非「丟棄物品」、而是「留下物品」
「丟棄物品」這件事其實很難真的下定決心執行。不如先拋開丟棄物品的念頭，試著讓自己站在「選擇那些物品該留下」的角度來看待事物吧！藉由選擇該留下的物品，可以了解到自己真正喜歡的，從此以後也不會再重複購買不需要的東西。

◆了解最適合自己的衣服數量
每個人所需要的衣服數量皆有所不同，端看個人的生活形式而定。
　　
◆感到心情焦躁時，就動手打掃吧！
禪宗有個說法是：「一為掃除、二為信心」，也就是說，首先最該做的就是打掃，把環境打掃乾淨後自然就能生出信心，打掃就是這麼重要。

讓人受用無窮的簡單家事法則

◆無須堆疊的整齊收納法
◆當內心感到煩躁不安，就是改善的好機會
◆每天以5分鐘為單位整理環境
◆並非「丟棄物品」、而是「留下物品」
◆喜歡的物品無需猶豫、直接重複購入
◆讓物品循環再利用
◆一年騰出2次時間，定期重新檢視家中物品 

本書特色

◆強調家事與收納不該成為聲中的負擔，以每個人都能輕鬆達成的目標，給予實用的建議與方法。

◆記錄一家五口有條不紊的日常，以及從容度過每一天生活的法則，能提供忙碌的職業婦女最受用的心法。

◆信念影響態度，態度改變生活！55個帶來清爽簡約生活的方法，從此擁有簡單快樂的心境。