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重拾靈魂悸動

NT$ 250.00


到底要怎麼做,我才能活得更快樂,更像自己?

芭芭拉是一個成功的骨科醫師,嫁了一位人人稱羨的好先生,她持家有術,有兩個就讀名校的兒子,也累積了足夠的退休金。看似有著完美成就的芭芭拉,理應幸福美滿的她,卻經常感到情緒低落、憤世嫉俗,對任何事都提不起勁,活得非常地不快樂……她想要再次感受自己的呼吸與心跳,放聲地笑、去愛、去慶祝,大膽活出對生命的熱情。

這不是虛構的電影情節,而是每天發生在我們周遭的真實案例。每個人都希望自己能夠克服重重挑戰,接通內在力量與創造力,受人生目標鼓舞。我們都想活得隨性自在,完全不受任何拘束。不過,究竟要如何開始,才能真正拋開恐懼、重拾熱情,過著輕鬆喜悅的生活呢?最重要的關鍵,就是重新連結內在的靈,傾聽內心最真誠的靈魂脈動。直覺治療師桑妮雅.喬凱特在本書提供容易上手且實用的指引,幫助你找回內在力量,用更敞開的心胸與喜悅的心情,一步步走進美好的生命之流。