【佛化人生】366正念卡精華54張版：附54個靜心QR碼、54張正念卡，整合彩虹、脈輪、正念減壓、初學者正念自學卡

366正念卡精華54張版：附54個靜心QR碼、54張正念卡，整合彩虹、脈輪、正念減壓、初學者正念自學卡
366 Mindfulness Cards (special version): 54 mindfulness cards, 54 meditation guide QR codes
作者： 李怡如 Sangeeta
出版社：桑吉塔靜心空間工作室
出版日期：2026/10/08
語言：繁體中文

366正念卡精華54張版本
主打特色：
★ 台灣第一幅最完整的每日正念卡
★ 精華 54張日常隨身攜帶
★ 整合脈輪x正念減壓
★ 整合正念x情緒身體覺察x腦神經科學

當你感覺身心壓力大，你想自主減壓，卻不知如何入手？
情境一，上網查資料，不知如何開始
情境二，身為初學者，忙到抽不出時間學靜心
情緒三，找不到適合的工具卡

桑吉塔靜心空間工作室全新推出
《366正念卡精華54張版本》！

名稱：366正念卡精華 54張版
內容：54張正念卡
牌卡尺寸：6.3 x 8.8 cm
外盒尺寸：6.5 x 8.9 x 1.8 cm
製造： Made in Taiwan
印刷：台灣印刷、台灣研發製造
油墨：符合台灣政府規定的環保油墨
設計：美國視覺設計公司
Bon Lapin Visual Communication
創作：Sangeeta 桑吉塔
企劃：桑吉塔靜心空間工作室
版權所有 © 翻印必究

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桑吉塔靜心空間工作室

366正念卡，第一幅台灣自創品牌的正念卡！
2021年，嘖嘖募資「破台幣百萬募資的正念卡」
2026年，首次改版設計推出 54張精華版，
大方加入54個靜心引導！
幫助更多初學者自學減壓！

目前在歐美國家風行正念，
幫助人們解除壓力、提升身體免疫力、
提升生命力、提升人生喜悅滿足！
正念減壓八週 MBSR，具有科學實證的減壓！
能有效提升免疫力、大腦正向情緒連結。

2020年，我們面對新冠疫情，
2021年，我們處於極大壓力挑戰下，
2026年，AI 發展、極端氣候、戰爭頻傳！
我們人人壓力都很大！

㊙ 做家事丟垃圾，能減壓？
㊙ 肩膀放鬆，幫助深層睡眠？
㊙ 青蛙跳，情緒更開心？
㊙ 憂鬱時，出去走一走？！

就在今天！我不擔憂，我練習正念！
就在今天！建立身體情緒大腦正向關係！
366正念卡54張提升覺察、釋放壓力！



【改版特色】366正念卡精華 54張版

1，適合初學者自學，附54個靜心音檔：
一天一個音檔，共 54個音檔，特別適合初學者從頭學習！靜心導師 Sangeeta教你學靜心！

2，送禮自用兩相宜：
在高度使用手機的年代，多數人脊椎已歪斜，每個牌卡背後的「脊椎回正，深呼吸的引導字」讓一般民眾立即練脊椎回正、情緒自然回正！每張牌卡可當小禮物送朋友家人！

3，國際設計質感：
桑吉塔靜心空間工作室特別邀請紐約設計師Joanne，透過細節，讓牌卡深藏巧思與愛心。

4，改版核心「在黑暗年代，我們相信希望」：
366正念卡精華54張版，希望牌卡陪伴孤單寂寞需要支持的朋友們感受到希望。

5，黑色調的視覺設計：
2026到 2030年的星象突顯世界變化快速，我們感到深度焦慮不安！外盒彩虹的盡頭有句「在黑暗年代，我們相信希望！」我們擁有希望，未來一定更好。

6，「星星一直都在」：
彩虹的盡頭有「五角星」代表希望。這個五角星也存在於桑吉塔366正念卡的其他版本設計中，延續 366正念卡的愛。