【佛化人生】現貨 正版 寵物療癒卡: 用正念和繪畫, 找到自我療癒的力量
NT$ 1,010.00
寵物療癒卡: 用正念和繪畫, 找到自我療癒的力量
內容簡介
★★★亞馬遜卡牌類暢銷榜第一名
★★★來自華盛頓人氣插畫家Kate Allan的療癒作品，社群粉絲頁The Latest Kate有超過四十萬人追蹤
★★★64張寵物療癒卡可以幫助你重建自信心，緩和焦慮、擔憂和壓力，找到自我療癒的內在力量。
★★★【套組包含：精美書盒＋32頁動物著色繪本＋64張彩色印刷寵物療癒卡】
▅這是一套繽紛的、溫暖的、正念的、可愛的、陪伴的、療癒的牌卡。
無論你是感到悲傷、焦慮，還是需要一點點鼓勵，《寵物療癒卡》能隨時隨地幫助你！
曾經患有憂鬱症和焦慮症的作者凱特․艾倫(Kate Allan)，從自身的插畫專業領域中發現，那些色彩繽紛、可愛模樣的動物圖案，可以讓她感到開心、恢復自信，漸漸地找到內心的力量，擺脫疾病。後來她以自身的療癒經驗，繪製成這套寵物療癒卡，希望幫助更多有相同問題的人。
「即使我們當中最堅強的人，有時也需要幫助！這些傳達著肯定力量的動物圖案和暖心語句，主要是幫助對抗充滿壓力、悲傷、焦慮和抑鬱的負面想法。」
這套寵物療癒卡，具有支持情感的力量、開啟智慧以及生活中提醒的功能，陪著你找到內心的力量，成為最好的精神支柱。
★寵物療癒卡的實用方法：
․當你感到不知所措、悲傷或「不夠好」時；當你找不到所需要的善意或
認可時；當生活讓你失望時，當你期望得到情感支持的力量時：
→ 請通讀一遍牌卡的暖心話語。
․當你想得到智慧的啟發時：
→先洗牌，再隨機挑選幾張牌，思考色彩繽紛、可愛的動物模樣與
和暖心話語，與你的生活有何關聯。
․當你想每日提醒自己時：
→ 將最喜歡的卡片貼在冰箱上、書桌上和浴室鏡子上，甚至可以作
為很棒的書籤。
★精選寵物療癒卡上的暖心話語：
◆今天是全新的一天，你是全新的你。祝你好運！
◆你過得辛苦，並不代表失敗
◆別再說自己糟透了。你是女神。你太棒了
◆沒有必要為難自己，你已經盡力了。
◆看看現在的你――那時你還沒有被打敗，*現在也不會被打敗*
◆那個內心告訴你不夠好的聲音顯然根本不是你。 *你太棒了。*
◆每次你以為被生活打敗了，其實是*你想太多了*
◆是你的怪異讓你 *出色*
◆*辛苦沒關係*你做得比你想像中的好
◆你可以隨波逐流。*做你自己*沒關係
◆*嘿。*你很重要。有你真好。
◆你*不是*負擔， 我們很幸運有你
◆好好的過生活，你會熬過去的。
★特別推出「寵物著色繪本」，以繪畫加強內在療癒力
除了64張精美的牌卡之外，還有一本精美的寵物著色繪本。特別抽出10張寵物療癒卡上的圖案，以框線描繪出來，留給讀者自己塗鴉上色，藉由繪畫的方式，再一次加強療癒的力量。
作者介紹
凱特․艾倫(Kate Allan)
來自華盛頓的人氣插畫家凱特․艾倫(Kate Allan)，她從自身對抗憂鬱症和焦慮症的經驗中汲取靈感，化為療癒的藝術畫作，以繽紛的色彩對抗痛苦的事物。她的粉絲頁The Latest Kate有超過四十萬人追蹤。她的作品散見於各大媒體包括The Huffington Post, The Mighty, My Modern Met, Wear Your Voice Mag, The Patreon Blog, Sparklife等等。
內容簡介
★★★亞馬遜卡牌類暢銷榜第一名
★★★來自華盛頓人氣插畫家Kate Allan的療癒作品，社群粉絲頁The Latest Kate有超過四十萬人追蹤
★★★64張寵物療癒卡可以幫助你重建自信心，緩和焦慮、擔憂和壓力，找到自我療癒的內在力量。
★★★【套組包含：精美書盒＋32頁動物著色繪本＋64張彩色印刷寵物療癒卡】
▅這是一套繽紛的、溫暖的、正念的、可愛的、陪伴的、療癒的牌卡。
無論你是感到悲傷、焦慮，還是需要一點點鼓勵，《寵物療癒卡》能隨時隨地幫助你！
曾經患有憂鬱症和焦慮症的作者凱特․艾倫(Kate Allan)，從自身的插畫專業領域中發現，那些色彩繽紛、可愛模樣的動物圖案，可以讓她感到開心、恢復自信，漸漸地找到內心的力量，擺脫疾病。後來她以自身的療癒經驗，繪製成這套寵物療癒卡，希望幫助更多有相同問題的人。
「即使我們當中最堅強的人，有時也需要幫助！這些傳達著肯定力量的動物圖案和暖心語句，主要是幫助對抗充滿壓力、悲傷、焦慮和抑鬱的負面想法。」
這套寵物療癒卡，具有支持情感的力量、開啟智慧以及生活中提醒的功能，陪著你找到內心的力量，成為最好的精神支柱。
★寵物療癒卡的實用方法：
․當你感到不知所措、悲傷或「不夠好」時；當你找不到所需要的善意或
認可時；當生活讓你失望時，當你期望得到情感支持的力量時：
→ 請通讀一遍牌卡的暖心話語。
․當你想得到智慧的啟發時：
→先洗牌，再隨機挑選幾張牌，思考色彩繽紛、可愛的動物模樣與
和暖心話語，與你的生活有何關聯。
․當你想每日提醒自己時：
→ 將最喜歡的卡片貼在冰箱上、書桌上和浴室鏡子上，甚至可以作
為很棒的書籤。
★精選寵物療癒卡上的暖心話語：
◆今天是全新的一天，你是全新的你。祝你好運！
◆你過得辛苦，並不代表失敗
◆別再說自己糟透了。你是女神。你太棒了
◆沒有必要為難自己，你已經盡力了。
◆看看現在的你――那時你還沒有被打敗，*現在也不會被打敗*
◆那個內心告訴你不夠好的聲音顯然根本不是你。 *你太棒了。*
◆每次你以為被生活打敗了，其實是*你想太多了*
◆是你的怪異讓你 *出色*
◆*辛苦沒關係*你做得比你想像中的好
◆你可以隨波逐流。*做你自己*沒關係
◆*嘿。*你很重要。有你真好。
◆你*不是*負擔， 我們很幸運有你
◆好好的過生活，你會熬過去的。
★特別推出「寵物著色繪本」，以繪畫加強內在療癒力
除了64張精美的牌卡之外，還有一本精美的寵物著色繪本。特別抽出10張寵物療癒卡上的圖案，以框線描繪出來，留給讀者自己塗鴉上色，藉由繪畫的方式，再一次加強療癒的力量。
作者介紹
凱特․艾倫(Kate Allan)
來自華盛頓的人氣插畫家凱特․艾倫(Kate Allan)，她從自身對抗憂鬱症和焦慮症的經驗中汲取靈感，化為療癒的藝術畫作，以繽紛的色彩對抗痛苦的事物。她的粉絲頁The Latest Kate有超過四十萬人追蹤。她的作品散見於各大媒體包括The Huffington Post, The Mighty, My Modern Met, Wear Your Voice Mag, The Patreon Blog, Sparklife等等。
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