【佛化人生】〈作伴〉禪繞畫與後現代對話卡 牌卡

「作伴」--纏繞畫與後現代對話卡，是國內首套纏繞畫的作品，以纏繞畫結合後現代思惟文字，可以運用在自我陪伴及助人工作上。

卡片創作者

・纏繞畫繪圖/文字創作者：林漢瓊諮商心理師（敘事及後現代與合作治療取向/國際纏繞畫認證教師）

・文字協同創作者：林盈君諮商心理師（看見光亮心理諮商所所長）

・使用方法創意團隊：陳雅英（國際認證溝通分析教師與督導）、周宗成

・共創團隊：陳雅英。周宗成、孫中肯、范嵐欣、劉恕穎等諮商心理師

卡片內容

一、卡片圖樣

「作伴卡」圖樣的創作元素主要是禪繞畫(Zentangle)與禪繞延伸藝術(Zentangle Inspired Art)。禪繞畫不只是一種古老、簡單及重複的藝術，這藝術也建基在專注、感恩、欣賞、轉變思維的多元哲思上。禪繞畫相信，當人們沉浸於專注於一筆一筆的作畫時，可以重新連結內在的和諧與平衡，從而打開更多思維的可能性。此外，禪繞畫藝術也深深相信人生沒有錯誤，一次一筆畫，凡事都有可能。簡而言之，這是結合藝術和哲思的創作。

二、文字創作

每張纏繞圖樣的背面都有隱喻的主題、文字、想一想的問句。作伴卡文字創作的底蘊，就是來自後現代合作治療與敘事治療的哲學思維，「後現代合作治療的理念」教我們學習帶著好奇、尊重及包容多元的聲音，去創造關係與對話，深信透過對話與反思，人們可以創造更多的可能性；「敘事治療的哲思」尊重人的獨特及相信人們是自己生命的主人，並透過外化、隱喻、解構與見證等技巧，引領人們帶著獨特的視框去看人、看生命故事以及生活的難題與挑戰，讓人們不只看見自己如何被主流價值所建構，同時可以允許自己，活出非主流多元的生命樣態，活出善良與愛。

使用方式

作為生活中的「座右銘」及「美」的陪伴：

挑選一張自己所喜愛的問句卡或圖樣卡，放在書桌上陪伴自己。

自我對話與陪伴：

運用「想一想」問句卡，作為個人生活及自我內在的梳理，或好友聚會時對話與交流，創造多元思維。

諮商專業上陪伴個案進行深入對話與探索：

這套卡片適合作為為諮商歷程的媒材，亦可以成為諮商中個案議題探索的引領。運用「想一想」問句卡或圖樣卡的反思、對話或書寫，為生命困境提供，另一種視框另一種可能。

創造心中渴望的關係與生活：

作者透過圖樣卡的設計，以及「想一想」的問句卡，傳遞著後現代與敘事的精神，特別是相信透過書寫、反思與對話，我們可以找到勇氣來因應生命的各種挑戰，創造自己生命的藍圖，以及隨時可以開啟人生新的篇章。

卡片內容物

1.大卡共68張：正面為主圖；背面為詮釋主題，包含：副圖、作者為圖樣之命名、詮釋、「想一想」自我梳理問句。

2.純文字小卡共68張，內容為68張大卡的標題。

 3.描圖卡2張。

4.卡片盒子1個。

5.使用說明書1本。

6.小禮物1份：兩張禪繞畫明信片。